sabse best weight gain powder 

SharwanBishnoi

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प्रोटीन पाउडर

यह एक सुपरफूड्स होते है इसलिए तेजी से वजन बढ़ाने के लिए रोज खाएं

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अश्वगंधा पाउडर

शरीर का वजन तेजी से बढ़ाना चाहते है तो अश्वगंधा का सेवन जरूर करें 

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सीड्स पाउडर

अलग अलग प्रकार के सीड्स को मिलाकर पाउडर बनाकर रोज खाने से वजन बढ़ता है

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ड्राई फ्रूट्स पाउडर

सूखे ड्राई फ्रूट्स को दरदरा कूटकर रोज एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ इस्तेमाल करना वेट गेन के लिए फायदेमंद होता है 

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मोरिंगा पाउडर

मोरिंगा वजन बढ़ाने के साथ साथ शरीर में अनेक पोषक तत्वों की भी पूर्ति करता है 

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मशरुम पाउडर 

मशरुम में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है इसलिए इसको सुखाकर पाउडर बनाकर इस्तेमाल करने से वेट गेन के साथ और भी स्वास्थ्य लाभ है

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सोयाबीन पाउडर 

सोयाबीन का पाउडर बनाकर दूध में डालकर रोजाना पीने से शरीर का वजन काफी तेजी से बढ़ता है

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बहुत सी सब्जियों व पेड़ पौधो की पत्तियां काफी पौष्टिक होती है इसलिए इनको सुखाकर साल भर प्रयोग करना फायदेमंद है 

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