मॉडल जैसा चमकाएं चेहरा और स्किन पर लाएं निखार 

Sharwan Bishnoi

Nirogihealth.com

चेहरा हमारे शरीर का अभिन्न अंग होता है इसकी उचित देखभाल करना बहुत जरूरी होता है 

वैसे तो मार्किट में कई तरह के स्किन ट्रीटमेंट मौजूद हैं लेकिन ये सब लोगों की स्किन को सूट नहीं करते इसलिए चमकदार त्वचा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं l

तेज धूप की किरणों के संपर्क में आने से शरीर की त्वचा के ऊपर काले धब्बे बन जाते हैं। जिनको हम बेसन के उपयोग से दूर कर सकते हैं।

स्किन में निखार लाने के लिए पौष्टिक भोजन जरूरी है

विटामिन सी युक्त पदार्थो के सेवन से त्वचा में निखार आता है

भरपूर पानी का सेवन स्किन में ग्लो लाने में मदद करता है और शरीर के अंदर की गंदगी को बाहर निकालता है

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