Makoy ke fayde | सेहत के लिए गुणकारी है मकोय जानें इसके अद्भुत फायदे

मकोय क्या है इसमें पोषक तत्व, औषधीय गुण, मकोय के फायदे [Makoy benefits] और इस्तेमाल करने के तरीके क्या है तथा Makoy किन किन रोगों में फायदेमंद होती है

मकोय खाने के फायदे – Makoy benefits :- मकोय सेहत के लिए अत्यंत ही गुणकारी और उपयोगी वनस्पति होती है। मकोय का सेवन करने से शरीर को स्वस्थ रखने के साथ साथ अनेक प्रकार के रोगों से राहत दिलाने में भी मकोय फायदेमंद (Makoy ke fayde) औषधि है।

आज के इस आर्टिकल में बात करते हैं मकोय क्या है, मकोय के औषधीय गुण व मकोय के फायदे (Makoy benefits) और इसके नुकसान तथा मकोय का सेवन करने से कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ यानि Makoy ke fayde होते हैं और इसका सेवन कैसे किया जाता है आइए जानते हैं मकोय के गजब के फायदे और उपयोग  Makoy benefits in hindi

आयुर्वेद के जानकार मानते हैं की Makoy का सेवन वात, पित्त व कफ दोष यानी त्रिदोष नाशक होता है। इसका नियमित उपयोग करने से बुखार, उल्टी, हिचकी, बवासीर, सूजन, फैटी लिवर, हृदय रोग, कब्ज, त्वचा के रोग, किडनी इन्फेक्शन, गैस, बदहजमी, पेट के रोग व पांचन तंत्र, जैसी अनेक स्वस्थ संबंधी समस्याओं को दूर करने में मकोय फायदेमंद यानि Makoy benefits होती है।

Makoy ke fayde 

इस के बीजों का तेल बालों के लिए लाभदायक होता है। इसका पूरा पौधा हो स्वास्थ्य की दृष्टि से महत्वपूर्ण होता है इसलिए इसका किसी भी रूप में सेवन करना हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है।

मकोय के फायदे [Benefits of makoy]

इस मकोय के संपूर्ण पौधे का सेवन करने से सेहत के लिए Makoy ke fayde अनगिनत होते हैं। यह सेहत के लिए अत्यंत गुणकारी औषधीय पौधा है।

  • भूख बढ़ाने के लिए मकोय अत्यंत लाभकारी होती है।
  • मकोय का सेवन करने से किसी प्रकार के बुखार से राहत मिलती है।
  • पीलिया रोग से छुटकारा पाने के लिए मकोय का उपयोग फायदेमंद होता है।
  • यह लिवर को स्वस्थ रखने के लिए एक उपयोगी औषधि मानी जाती है।
  • पेट के तमाम रोगों से बचने और पाचन क्रिया मजबूत करने में मकोय का सेवन फायदेमंद होता है।
  • दिल को मजबूत रखने में मकोय काफी लाभदायक सिद्ध होती है।
  • यह स्किन व बालों सम्बंधी समस्याओं से राहत दिलाती है।
  • गैस, एसिडिटी, अपच, बदहजमी जैसी तमाम समस्याओं से बचने के लिए भी मकोय का उपयोग किया जा सकता है।
  • मकोय का नियमित उपयोग करने से किडनी स्वस्थ रहती है।

मकोय क्या है (what is makoy)

मकोय एक औषधीय वनस्पति है। यह खाली भूमि में या जंगलों में बहुतायत में पाई जाती है। मकोय हर जगह खरपतवार के रूप में आसानी से पनपने वाला पौधा है। मकोय का पौधा एक फुट से लेकर दो ढाई फुट ऊंचाई तक हो सकता है। इसका पौधा लगभग मिर्ची के पौधे के समान तथा इसकी पत्तियां भी मिर्ची के पौधे की पत्तियों से कुछ बड़ी और उस जैसी ही होती है।

मकोय के फूल सफेद रंग के होते हैं तथा इसके फल (Makoy fruit) कच्ची अवस्था में हरे रंग के तथा पकने पर लाल, बैंगनी, व काले अंगूर के रंग जैसे होते हैं। मकोय अलग अलग जगह के अनुसार विभिन्न नामों से जाना जाता है। इसको solanum nigrum या Black nightshade के नाम से भी जाना जाता है।

मकोय के औषधीय गुण (Makoy nutrition)

इसका पूरा पौधा (Makoy ka paudha) ही औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसके पत्ते, फल तथा मकोय के पंचांग का सेवन भी शरीर के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके बीजों से तेल निकाला जा सकता है। इसकी जड़ का भी स्वास्थ्य की दृष्टि से अलग महत्व होता है। इसके फलों में अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं।

मकोय के फलों में फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम जैसे अनेक पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो शरीर को हेल्दी रखने के साथ साथ अनेक बीमारियों से बचाने में भी सहायक होते हैं। मकोय में मौजूद इन्ही औषधीय गुणों के कारण ही इसे सेहत के लिए फायदेमंद (Benefits of makoy) माना जाता है।

मकोय के फायदे और उपयोग (Makoy benefits and uses in hindi)

लिवर के लिए मकोय के फायदे

यह लिवर या फैटी लिवर के लिए बहुत महत्वपूर्ण औषधि होती है। लिवर से सम्बंधित तमाम तरह के रोगों से छुटकारा पाने के लिए मकोय का किसी भी रूप में प्रयोग करना फायदेमंद माना जाता है। इसके लिए मकोय के ताजे फलों को खाने या इनसे रायता बनाकर पीने से लिवर स्वस्थ रहता है। अगर मकोय के ताजे फल न मिले तो इसके पंचाग का काढ़ा बनाकर भी सेवन करना लिवर को हेल्दी रखने में मददगार होता है।

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पीलिया रोग में मकोय के फायदे

पीलिया के रोगी को मकोय के ताजे फलों का सेवन सुबह खाली पेट नियमित तौर पर करना लाभकारी होता है। इसके अलावा इसके पंचाग से काढ़ा बनाकर उसमें थोड़ी सी मात्रा में हल्दी पाउडर डालकर पीलिया के रोगी को पिलाने से इस रोग से छुटकारा पाने में काफी मदद मिलती है। साथ ही यह खून साफ करने के भी मददगार होती है।

पेट के रोगों में मकोय के फायदे

पेट के रोगों के लिए मकोड़े काफी फायदेमंद होती है। इसके फल और पत्तियों का उपयोग करने से पेट का अल्सर ठीक होता है। मकोय के पंचांग का काढ़ा बनाकर पीने से पेट दर्द, पेट फूलने व अपच जैसी समस्याओं से आसानी से छुटकारा मिलता है। मकोय के फल और पत्तियों का सत्त यानि Makoy ark निकाल कर नियमित दिन में दो बार सेवन करने से पेट की तमाम तरह की बीमारियों से राहत मिलती है।

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बुखार में मकोय के फायदे

बुखार की समस्या से राहत पाने के लिए मकोय के फलों का प्रयोग किया जा सकता है। इनके उपयोग से बुखार के कारण शरीर में आई हुई कमजोरी दूर होने के साथ साथ बॉडी का टेम्परेचर भी कंट्रोल करता है। इसके अलावा मकोय के पंचाग का काढ़ा बनाकर बुखार में पिलाने से भी बुखार उतरने के साथ शरीर में एनर्जी प्राप्त होती है।

गैस एसिडिटी में मकोय के फायदे

किसी भी प्रकार की एसिडिटी गैस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए मकोय का पूरा पौधा यानि Makoy plant ही लाभकारी होता है। मकोय के पंचाग का काढ़ा बनाकर उसमें पीपल के फल का चूर्ण मिलाकर खाना खाने के बाद रोजाना सुबह शाम सेवन करने से गैस, अपच, एसिडिटी जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

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त्वचा रोगों में मकोय के फायदे

स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मकोय के पत्ते (Makoy ke patte) बहुत मददगार होते हैं। इसके लिए मकोय के पत्तों और टहनियों को पीसकर पेस्ट बना कर त्वचा पर लेप लगाने से दाद, खाज, खुजली, स्किन इंफेक्शन जैसी त्वचा संबंधी बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। मकोय की पत्तियों का रस निकालकर इससे त्वचा को धोने से सोरायसिस रोग में होने वाले दाग धब्बों या घावों की समस्या में भी फायदा होता है।

दिल को हेल्दी रखने में मकोय के फायदे

दिल को स्वस्थ रखने के लिए मकोय के फलों का सेवन सुबह के समय नियमित करने फायदा होता है। इसके फलों से जूस निकालकर पीना भी ह्रदय के लिए लाभकारी होता है। इसके साथ ही मकोय की पत्तियों, फलों और टहनियों (डालियां) का काढ़ा या सत्त बनाकर दिन में 2 से 3 बार कुछ दिन तक लगातार पीने से ह्रदय रोगों में फायदा होता है।

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Makoy ke fayde

मकोय के स्वास्थ्य लाभ (Makoy health benefits in hindi)

ऊपर बताये गये Makoy ke fayde के अलावा इसके और भी बहुत से स्वास्थ्य लाभ होते है जैसे

  • मकोय का फल फाइबर से भरपूर होता है। इसलिए इसका सेवन कब्ज दूर करने के साथ-साथ पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाता है।
  • मकोय के पके हुए फलों में कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसलिए इन फलों का सेवन करने से हड्डियों को मजबूती प्रदान करने में यह सहायक होते है।
  • पके हुए मकोय के फलों का कुछ दिन लगातार सेवन करने से फेफड़े मजबूत होते हैं तथा फेफड़ों में जमे हुए कफ से भी छुटकारा मिलता है।
  • खांसी की समस्या से राहत दिलाने में भी मकोय के फलों का सेवन लाभदायक होता है।
  • मकोय के पके हुए फलों में विटामिन सी की भी प्रचुर मात्रा पाई जाती है। इसलिए इसके फलों का नियमित सेवन करने से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।

मकोय का सेवन कैसे करें – Makoy uses in hindi

अलग-अलग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के अनुसार Makoy का सेवन अलग-अलग तरीकों से किया जाता है मकोय के फलों को सुबह के समय चबाकर खाना भी अनेक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में लाभदायक होता है। मकोय के ताजे पत्तों को चबाना या इनका रस निकालकर थोड़ा सा देसी घी मिलाकर सेवन करने से दंत व मसूड़े मजबूत होते हैं तथा मौखिक स्वच्छता होती है।

इसके अलावा मकोय की ताजी पत्तियों का रस निकाल कर पीने से पेट मे अल्सर व पेट के सभी रोगों से राहत मिलती है तथा पाचन तंत्र मजबूत होता है। मकोय की पत्तियों के पेस्ट का प्रयोग स्किन व बालों के लिए भी किया जाता है।

निष्कर्ष (Conclusion)

इस आर्टिकल में हमने जाना मकोय क्या है, मकोय के फायदे यानि Makoy benefits इसके औषधीय गुण और मकोय का सेवन करने से किन किन रोगों में फायदा होता है तथा मकोय का सेवन करने के तरीके क्या है। इस लेख के बारे में आपके कोई भी सुझाव या सवाल हो तो आप हमें कमेंट में लिख सकते हैं।

यह लेख Makoy ke fayde और उपयोग आपको कैसा लगा कमेंट में जरूर बताएं और अंत में हमारा आपसे निवेदन रहेगा कि पोस्ट को सोशल मीडिया के द्वारा अपने परिवार व दोस्तों के साथ शेयर अवश्य करें ताकि किसी जरूरतमंद को इसका फायदा हो सके।

-: लेख को अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद :-

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में श्रवण बिश्नोई Nirogi Health का Founder और एक Professional Blogger हूँ। में आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति पर आधारित स्वास्थ्य से संबधित जानकारियां इस ब्लॉग पर नियमित Publish करता रहता हूँ।

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