लकवा के रोगी का डाइट प्लान | Diet plan for Paralysis Patient|in hindi

लकवा के रोगी का डाइट प्लान | Diet plan for Paralysis Patient|in hindi

पैरालिसिस (अधरंग) के रोगी का आहार चार्ट – Food for paralysis patient in hindi आज के लेख में जानेंगे लकवा रोग में क्या खाएं (Diet for Paralysis Patient) तथा Paralysis Patient को क्या नहीं खाना चाहिए लकवा (पैरालिसिस) एक गंभीर बीमारी है। लकवा के रोगी (Paralysis Patient) के शरीर का आधा हिस्सा या कोई अंग … Read more

चार व्हाइट फूड का करें परहेज नहीं तो हो सकता है नुकसान | Four white foods to avoid

चार व्हाइट फूड का करें परहेज नहीं तो हो सकता है नुकसान | Four white foods to avoid

चार सफेद फूड के नुकसान क्या है : Unhealthy four white foods to avoid in hindi आयुर्वेद के अनुसार इन चार व्हाइट फूड का करें परहेज क्योंकि इनको सफेद जहर माना गया है। इसलिए इन Four white foods का सेवन करने से बचना चाहिए या बहुत ही कम मात्रा में सेवन कर सकते हैं। कैंसर, … Read more

लहसुन खाने के फायदे और नुकसान क्या है | Garlic health benefits in hindi

Garlic health benefits in hindi

कच्चा लहसुन खाने के क्या फायदे हैं (Raw Garlic health benefits in hindi) लहसुन के फायदे लहसुन का उपयोग हर घर मे सब्जियों में तड़का लगाने के लिए किया जाता है लहसुन स्वास्थ्य के लिए उपयोगी और फायदेमंद (Garlic benefits) होता है। इसलिए लहसुन का सेवन शरीर को अनेक रोगों से बचाने और इम्यून सिस्टम … Read more

ध्यान योग कैसे करें और इसके चमत्कारी 9 फायदे | Meditation benefits in hindi

meditation benefits in hindi

मेडिटेशन क्या है, कैसे करें और इसके फायदे, Meditation kaise kare, meditation karne ka tarika, Dhyan ke fayde, Meditation benefits in hindi तन मन के स्वास्थ्य के साथ-साथ संपूर्ण सेहत के लिए भी ध्यान योग करना या मेडिटेशन करना बेहद फायदेमंद होता है। नियमित ध्यान योग का अभ्यास करने से बहुत कम समय में ही … Read more

मेडिटेशन क्या है, ध्यान कैसे करें और इसके फायदे | How to meditation in hindi

How to meditation

ध्यान कैसे लगाएं [How to meditation] मेडिटेशन के फायदे, ध्यान कब लगाना चाहिए (Dhyan kaise kare) मेडिटेशन का महत्व, Meditation kaise kare, meditation karne ka tarika, Dhyan karne ke fayde मेडिटेशन या ध्यान लगाना एक प्रकार की मानसिक अवस्था होती है इसमें अपने मन और मस्तिष्क को एकाग्रचित्त करने का प्रयत्न किया जाता है। How … Read more