पाचन क्रिया मजबूत कैसे करें (Pachan shakti badhane ke upay) पाचन (Pachan shakti) हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण कार्य है। पाचन तंत्र हमारे भोजन से पोषक तत्व को अवशोषित करता है और अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकालता है। अगर हमारा पाचन सिस्टम …
कनेर के फायदे, औषधीय गुण और इसका उपयोग (Kaner health benefits in hindi) इस लेख आप सभी का स्वागत है इसमें हम जानेंगे kaner kya hai कनेर के औषधीय गुण Kaner ke fayde और उपयोग तथा कनेर का प्रयोग किन किन …
खूनी बवासीर का घरेलू इलाज ( Khooni bawaseer ka desi ilaj) Hemorrhoids treatment in hindi खूनी बवासीर (Khuni bawasir) होने का मुख्य कारण अनियमित दिनचर्या, खानपान व कब्ज है। आयुर्वेद के कुछ उपायों में खूनी बवासीर का रामबाण इलाज है। इसलिए …
शुगर रोग में क्या खाएं – Diabetes diet plan indian डायबिटीज में डाइट प्लान (Diabetes diet chart in hindi) यह लेख मधुमेह के लिए आहार चार्ट (Diabetes diet plan in hindi) शुगर से ग्रस्त रोगियों के लिए है। आज के समय में …
खुम्बी मशरूम का सेवन कैसे करें (Mushroom recipe tips in hindi) मशरूम औषधीय गुणों से भरपूर व स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है। खुम्बी यानी Mushroom का सेवन किसी भी रूप में करना हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है। आमतौर पर मशरूम …
नट्स खाने के फायदे (Dry fruits benefits in hindi) Dry fruits ke fayde नट्स या सूखे मेवों के फायदे क्योंकि इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने शरीर की न्यूट्रिशियन क्षमता को मेंटेन रखना बहुत आवश्यक है। इसके लिए Dry Fruits या …